Почему болит шея и голова после сна
Утром болит голова после сна: почему и что делать, советы невропатолога
Врач-невролог Светлана Вешникова объяснила, в каких случаях после сна может болеть шея. По ее словам, которые передает издание РИАМО, неприятные ощущения могут быть вызваны нарушением кровоснабжения в шейном отделе позвоночника. Частыми причинами утренних болей в шее Вешникова назвала стресс и долгую работу за компьютером. В обоих случаях мышцы сильно напрягаются и спазмируются, из-за чего ухудшается кровоток. Неприятные ощущения в шее может вызывать и нарушение гигиены сна.
Почему болит шея, плечи и голова после сна: топ 5 причин
Боль в шее — это всегда проблема, которая значительно снижает качество жизни. Каждый поворот и наклон головы превращается в пытку, начинаются проблемы со сном, снижается работоспособность. Хуже всего, когда боли хронические: гели и таблетки дают лишь временное облегчение, в то время как неприятные ощущения становятся постоянными спутниками жизни. Чаще всего неприятные ощущения возникают из-за переохлаждения мышц: когда температура воздуха снижается, мышцы твердеют, а их эластичность снижается.
- Расстройства сна
- Если у Вас болит шея, кружится голова, повышено давление - это значит, что у Вас типичная картина спондилёза шейного отдела позвоночника. Что же это такое?
- Причин утренней головной боли множество: от неудобной подушки и духоты в комнате — до храпа, депрессии или серьезных проблем с сердцем и сосудами.
- Если вас беспокоит утренняя головная боль — нельзя игнорировать данный симптом, так как он может быть триггером серьёзных проблем со здоровьем. Почему утром болит голова и что с этим делать?
- К какому врачу обратиться
- Удобный медицинский центр в Балашихе. Задать вопрос.
- Боли в шее - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
- Комплексные программы обслуживания.
Как часто мы просыпаемся утром со скованностью и болью в шее? Поверьте, вы не одиноки. Это очень распространённая проблема. Фактически, примерно восемь из десяти человек в какой-то момент своей жизни испытывали боли в шее. Зачастую все считают, что это просто один из признаков старения, однако это не так. Вам нужно правильно поддерживать шею в ночное время.
